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O encontro de saúde mental “Cuidar de mim: qual o melhor caminho? – Alegoria do carrinho de compras” será realizado no dia 25 de fevereiro, às 14h30, na ESF Colônia do Marçal, vinculada à UBS/ESF Prefeito Dr. Gerardo, em São João del-Rei.

A atividade integra as ações de promoção da saúde mental desenvolvidas pela equipe da Estratégia de Saúde da Família, com foco na reflexão sobre autocuidado, escolhas pessoais e prioridades no cotidiano. O encontro utiliza a metáfora do “carrinho de compras” como recurso educativo para estimular o debate sobre o que cada pessoa tem acumulado em sua rotina e o que é essencial para o bem-estar emocional.

O conteúdo proposto busca favorecer a escuta, a troca de experiências e a conscientização sobre práticas de cuidado consigo mesmo, abordando aspectos subjetivos da saúde mental de forma acessível e participativa. A metodologia simbólica adotada contribui para a compreensão de hábitos, sobrecargas e necessidades individuais.

A participação é aberta ao público, sem necessidade de inscrição prévia, sendo suficiente comparecer ao local na data e horário informados.

Fonte: Estrada Real News.

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